Manfaat lidah buaya memang sangat banyak, lidah buaya
bermanfaat untuk rambut, kulit, jerawat, bahkan untuk dijadikan obat
alami dibeberapa bagian tubuh manusia. Perlu diketahui lidah buaya
dalam bahasa latin disebut Aloe vera atau Aloe barbadensis Milleer.
Lidah buaya merupakan sejenis tumbuhan yang dikenal dapat dijadikan
sebagai obat alami untuk bagian luar tubuh ataupun untuk bagian dalam
tubuh
seperti penyubur rambut, penyembuh luka, dan dijadikan untuk
perawatan kulit.
Manfaat
lidah buaya sering kali dimanfaatkan sebagai bahan alternatif terhadap
berbagai keluhan tubuh bagian dalam ataupun bagian luar. Semakin
terkenalnya lidah buaya ini sampai membuat bangsa Mesir menyebut tanaman
lidah buaya sebagai tanaman keabadian.
Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan
Manfaat Lidah buaya yang pertama dapat kita kategorikan untuk
kesehatan tubuh manusia. Ia dapat digunakan untuk berbagai keluhan, baik
dalam bagian luar atau bagian dalam tubuh manusia. . Jika kita rangkum dan dalami sebenarnya manfaat tanaman
lidah buaya ini antara lain adalah sebagai berikut.
1. Alkalisasi Tubuh
Alkalisasi adalah suatu proses menjaga keasaman tubuh manusia,
makanan yang kita konsumsi memiliki kandungan asam. Idealnya konsumsi
makanan yang mengandung asam ini 20 % untuk makanan yang memiliki kadar
asam dan 80% untuk makanan umum yang tidak memiliki kadar asam.Jus lidah buaya merupakan salah satu makanan yang bersifat alkali.
Konsumsi jus lidah buaya dapat membantu alkalisasi tubuh kita atau
menyeimbangkan keasaman makanan yang kita konsumsi.
2. Sistem Imun Tubuh
jus lidah buaya juga mengandung banyak antioksidan yang dapat melawan
radikal bebas yang terdapat dalam tubuh manusia. Radikal bebas adalah
senyawa yang tidak stabil yang merupakan efek samping dari metabolisme
dan berkontribusi dalam proses penuaan serta menyebabkan berbagai
penyakit berbahaya. Ketika kita meminum jus lidah buaya secara teratur,
tubuh akan memiliki antioksidan yang dibutuhkan untuk melawan radikal
bebas dan meningkatkan sistem kekebalan kita agar lebih tahan terhadap
penyakit.
3. Mengeluarkan Racun Tubuh/ detoksifikasi
Jus lidah buaya dapat menjadi pilihan yang alami untuk proses
detoksifikasi atau mengeluarkan racun dalam tubuh manusia. Meningkatnya
cara hidup tidak sehat seperti merokok, junk food, stress, dan polusi
membuat kita membutuhkan ‘pembersihan’ berbagai racun yang terdapat
dalam tubuh. Jus lidah buaya adalah cara yang ideal untuk melakukan hal
ini karena mengandung banyak unsur vitamin dan mineral yang dapat
membantu tubuh mengatasi stres dan ketegangan sehari-hari dan
meminimalisir racun dalam tubuh.
4. Menggurangi Berat Badan
Apa hubungannya lidah buaya dengan berat badan ? konsumsi jus lidah
buaya akan membantu tubuh secara alami untuk membersihkan sistem
pencernaan. Pola makan yang tidak sehat yang dapat menyebabkan kelainan
dalam sistem pencernaan akan dinetralisir oleh jus lidah buaya
ini. Pencernaan yang sempurna akan membantu anda menjaga keseimbangan
konsumsi dan kelancaran proses buang air besar, selain itu lidah buaya
juga dapat mengenyangkan.
5. Kesehatan Kardiovaskular
Kesehatan Kardiovaskular tidak terlepas dari masalah jantung dan
peredaran darah dalam tubuh. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa
ketika dokter menyuntikkan ekstrak lidah buaya ke dalam darah, secara
drastis ia meningkatkan kemampuan difusi sel darah merah serta
transportasi oksigen. Lidah buaya memiliki nutrisi yang dapat mengatur
tekanan darah, meningkatkan oksidasi darah dan sirkulasi agar lancar,
menurunkan kolesterol dan membuat darah lebih encer.
6. Sumber Asam Amino
Tubuh kita membutuhkan 20 asam amino yang berbeda untuk membangun
protein dan tidak memiliki kemampuan untuk menghasilkan 8 dari asam
amino ini secara mandiri. Karena jus lidah buaya mengandung 7 dari asam
amino esensial dan 19 asam amino total, ia mampu dengan mudah memenuhi
kebutuhan asam amino sehari-hari tubuh kita.
7. Melawan Peradangan
Jus lidah buaya memiliki 12 zat yang berbeda yang dapat mengurangi
dan mencegah peradangan, dan keseluruhan dari zat tersebut tanpa risiko
atau efek samping. Lidah buaya bahkan dapat membantu untuk
masalah bengkak, kaku atau nyeri sendi.
8. Membantu Sistem Pencernaan
Sistem pencernaan yang sehat diperlukan untuk memastikan bahwa kita
mampu menyerap semua nutrisi yang dimasukkan melalui makanan yang kita
konsumsi. Selain kemampuan detoksifikasi alami, jus lidah buaya dapat
meningkatkan penyerapan protein dan meningkatkan keteraturan fungsi
usus. Lidah buaya juga dapat mengurangi jumlah ragi ramah dan bakteri yang
ditemukan dalam usus kita. Ia juga dapat mengurangi masalah pencernaan
seperti mulas. Selain lidah buaya, merupakan salah satu solusi untuk mengobati sistem pencernaan.
9. Sumber Vitamin dan Mineral
Setiap hari tubuh kita membutuhkan beberapa vitamin dan mineral. Jus
lidah buaya mengandung banyak kandungan vitamin dan mineral yang
dibutuhkan oleh tubuh. Berikut adalah daftarnya :
- Vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin E.
- Niasin, asam folat, kromium, magnesium, mangan, seng, tembaga, potasium, zat besi, sodium, kalsium dan lain-lain.
10. Membantu Penderita Diabetes
Diabetes merupakan salah satu penyakit berbahaya yang sangat ini
marak terjadi karena pola hidup yang tidak sehat. Manfaat lidah buaya
diantaranya dapat membantu penderita diabetes. Jus lidah buaya ini dapat
membantu mengatur gula darah di dalam tubuh. Ada studi yang telah
dilakukan dan menunjukkan perbaikan kadar glukosa ketika pasien diabetes
meminum jus lidah buaya.
Mengapa demikian ? setidaknya dalam lidah buaya terdapat 3 senyawa ini :
- Lektin
- Mannans
- Anthraquinones
Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Rambut dan Kulit
1. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Menurut penelitian yang dilakukan oleh peneliti di University of
Hawaii, penggunaan lidah buaya untuk rambut rontok telah digunakan
semenjak zaman Mesir kuno. Lidah buaya mengandung enzim yang secara
langsung meningkatkan pertumbuhan rambut dan membuat rambut tampil
sehat. Enzim proteolitik yang terdapat dalam lidah buaya mampu membasmi
sel-sel kulit mati di kulit kepala yang bisa menyumbat folikel rambut
dan menyebabkan sulit tumbuh dan mendapatkan nutrisi.
Peran lidah buaya di sini adalah untuk menghilangkan/memecah sebum
dan sel mati yang terdapat pada kulit kepala, dan memungkinkan untuk
pertumbuhan rambut lebih lanjut. Sifat alkalizing lidah buaya dapat
membantu membawa kulit kepala dan pH rambut ke tingkat yang lebih baik,
sehingga proses pertumbuhan rambut dapat maksimal. Selain itu ia juga
dapat membantu rambut menjaga air dan kelembaban.
2. Anti-pruritus
Anti-pruritus adalah suatu sifat yagn dapat meringankan gatal dan
kekeringan yang biasanya terjadi dalam kulit kepala. Penyakit Pruritus
dapat terjadi pada kulit termasuk kulit kepala tentunya. Psoriasis
adalah penyakit auto-imun ditandai dengan produksi yang berlebihan dari
sel-sel kulit. Sifat enzimatik lidah buaya memungkinkan untuk
menghancurkan sel-sel kulit mati yang berlebihan. Herbal ini juga dapat
mengurangi kemerahan, scaling, gatal dan radang kulit kepala yang
disebabkan oleh psoriasis, yang secara langsung bermanfaat juga untuk
rambut. Dalam sebuah penelitian yang terbitkan dalam Archives of
Dermatology, lebih dari 80 persen pasien psoriasis diobati dengan lidah
buaya menunjukkan perbaikan yang signifikan.
3. Anti Inflamasi/peradangan
Lidah buaya merupakan salah satu herbal yang dapat menjaga kulit
kepala dari inflamasi atau peradangan terlebih bagi anda yang memiliki
kulit kepala sensitif dan rentan terhadap iritasi. Ada berbagai zat
yang dapat melakukan hal ini seperti Bradykinase, dan enzim analesgic
anti-inflammatic, serta asam salisilat, yang merupakan senyawa aspirin,
analgesik, dan anti-bakteri.
4. Mengurangi Ketombe
Manfaat lidah buaya juga telah lama digunakan secara herbal oleh
penduduk Indonesia untuk pengobatan ketombe. Ketombe mungkin disebabkan
oleh beberapa hal seperti kulit mati yang telah kita informasikan pada
poin kedua. Namun ada beberapa penyebab lain dari ketombe seperti
terdapatnya Malassezia danjamur lemak makan yang dapat hidup pada kulit
kepala. Lidah buaya selain menghilangkan sel-sel kulit mati, ia juga
memiliki sifat anti-jamur. Hal ini karena jamur tumbuh subur di
lingkungan asam, dan sifat alkalizing dari Aloe Vera akan menyebabkan
jamur tidak dapat bertumbuh dengan baik
5. Conditioning
Gel lidah buaya dapat digunakan untuk conditioning, manfaat lidah
buaya untuk rambut adalah sebagai gel pendingin yang luar biasa. Zat
seperti gel yang ada pada lidah buaya terdapat komposisi kimia yang
mirip dari keratin, protein yang terjadi secara alami terdapat dalam
sel-sel rambut.
6. Mencegah rambut rontok
Menggunakan lidah buaya untuk shampo dan conditioner akan membantu
menjaga kesehatan rambut dan membuatnya tumbuh lebih sehat dan tidak
rontok tentunya.
Rangkuman Manfaat Lidah Buaya Untuk Rambut
- Meredakan Kulit Kepala Gatal
- Mengurangi Scalp Kemerahan & Peradangan
- Menambahkan Kekuatan & Luster Rambut
- Menyeimbangkan pH
- Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
- Menyembuhkan Kulit Kepala yang Terkena Psoriasis & Seborrhea
- Mudah meresap pada rambut & Kulit Kepala sebagai nutrisi
- Anti jamur properites meredakan Ketombe
- Membantu Rambut Mempertahankan kelembaban & Mositure
Manfaat lain dari Lidah Buaya
1. Melindungi dari sengatan sinar matahari
Gel lidah buaya mudah diserap oleh tubuh, bahkan sampai pada lapisan
epitel kulit, yang membuatnya dapat dengan mudah melindungi dan memberi
kelembaban pada kulit
2. Sebagai pelembab
Gel lidah buaya sangat mudah diserap oleh kulit, bagi anda yang
sering make up mungkin gel ini adalah aplikasi yang tepat sebelum
melakukan make up.
3. Penuaan dini
Seiring dengan bertambahnya usia, setiap orang mulai khawatir tentang
penampilan garis-garis halus dan hilangnya elastisitas kulit. Lidah
buaya mengandung antioksidan termasuk, beta karoten, vitamin C dan E
yang dapat membantu meningkatkan kesehatan alami kulit dan menjaga kulit
dari dehidrasi.
4. Mengurangi stretch mark
Stretchmark sering terjadi pada wanita yang melahirkan,
dan membuatnya sangat menjengkelkan ketika memilikistretch mark. Gel
lidah buaya dapat membantu menyembunyikan ini stretch mark dengan
menyembuhkan luka-luka.
Pastinya anda sudah tidak ragu lagi dengan manfaat lidah buaya untuk
rambut, kulit, dan kesehatan tubuh tentunya. Jadi mungkin anda sudah
dapat berpikir untuk mulai memanfaatkannya.
Dan pada zaman
sekerang kita semua sangat sulit menemukan tumbuhan lidah buaya itu
sendiri, multi faktor sih kenapa hal itu terjadi, apalagi pada zaman
sekarang yang banyak perkotaan, lahan sudah mulai menyempit yang membuat
kita susah menemukan tumbuhan ini. dan Khusus untuk Kecantikan kita
tidak perlu kawatir lagi, karena sudah ada kita sudah bisa dapatkan di
toko kosmetik manapun, saya sendiri sudah lumanyan lama memakai lidah
buaya ini untuk kecantikan, dan saya memakai aleovera gel dari produk
nya wardah.
No comments:
Post a Comment